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“冬令进补,来春打虎”,冬季养生,不妨试试膏方

发表日期:2021-01-12 | 来源 :赛车群 | 点击数: 次 收听:
 

  冬季,气候寒冷,阳气潜藏,我们要顺应自然,藏精纳气。俗话说“冬令进补,来春打虎”,在冬季服用滋补肾阴的膏方,有助于体内精气的储藏,维护我们身体的阴阳平衡。

  

“冬令进补,来春打虎”,冬季养生,不妨试试膏方



  在冬季人体阳气收藏,气血趋向于里,水湿不易从体表外泄,大部分化为水,经过肾形成尿液,这无形中加重了肾脏的负担,因此冬季膏方养生要注意肾的养护。此外,膏方中常含有大量的滋腻补药,容易阻碍脾胃运行,导致中焦瘀滞,因此,应用膏方时也要注重调理脾胃,巩固后天之本,才能进一步滋养先天之肾。

  

“冬令进补,来春打虎”,冬季养生,不妨试试膏方



  今天,我们介绍3个滋补膏方,快快学起来吧!

  1.独活寄生膏

  组成:独活,桑寄生,杜仲,牛膝,细辛,秦艽,茯苓,肉桂,防风,川芎,人参,甘草,炼蜜适量。

  功用:祛风湿、止痹痛、益肝肾、补气血。

  治疗特色:本膏方用补益肝肾、气血的药物,配以祛风、散寒、祛湿的药物,扶正与祛邪并用,适用于风寒湿痹,日久不愈的患者。体质偏热,内火较盛者不宜服用

  2.龟鹿二仙胶

  组成:鹿角,龟板,人参,枸杞子

  功用:滋阴填精,益气壮阳。

  治疗特色:本膏方四药相配,是气血阴阳交补的方剂,具有滋阴填精,益气壮阳的功效。可用于治疗真元虚损,精血不足证。本品服用期间忌食葱、生萝卜。感冒患者不宜服用

  3.补益煎

  组成:生地,生天门冬,生藕,生姜,(以上4味锉碎,用生绢袋绞取汁),石斛(去根),鹿茸(酥炙,去毛),菟丝子(酒浸1宿,捣成片子,焙干),牛膝(酒浸1宿,焙干),黄芪(锉),柴胡(去苗),地骨皮,人参,白茯苓(去黑皮),肉桂(去粗皮),木香,附子(炮裂,去皮脐),酒,牛酥,蜜。

  功用:补肝肾,益精血,调阴阳,驻颜润肌。

  治疗特色:本膏方阴阳双补、滋补肝肾,适于阴阳不调证之虚劳肌瘦,腿膝少力,不思饮食,皮肤生疮等。本品服用期间忌食葱、生萝卜

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