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女性养生:女子不可百日无红糖 补益肝脾抗衰老

发表日期:2018-11-17 | 来源 :赛车群 | 点击数: 次 收听:
 

  原标题:女性养生女子不可百日红糖补益肝脾抗衰老

女性养生:女子不可百日无红糖 补益肝脾抗衰老

  白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95%左右,颜色呈暗黄色或红棕色,是用我国传统工艺生产的糖,现在多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍,公元1596年,李时珍撰着的《本草纲目》中“砂糖”条下记载:砂糖“和脾缓肝”“补血、活血,通淤以及排恶露”。

  据资料记载,一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克,而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。2000年在全国营养学术会议上,与会专家指出:用原子荧光谱仪测定发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

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